It's Just Therapy & Rishis
It's Just Therapy & Rishis
Diensten
Mindfulness Training MBSR/MBCT - Nederlands individeel - 6 sessies
Team
- Boek bij Saskia Beugel
Saskia Beugel
Over
Als je behoefte hebt aan meer zelfvertrouwen, meer ruimte en energie, en een leven dat echt bij jou past, ben je bij mij aan het juiste adres. Ik bied lichaamsgerichte therapie, energiewerk, regressie en rescripting, mindful yoga en pranayama, evenals officiële MBSR mindfulness training aan.
If you feel the need for greater self-confidence, more space and energy, and a life that truly aligns with you, you’ve come to the right place. I offer body-oriented therapy, energy work, regression and rescripting, mindful yoga and pranayama, as well as official MBSR mindfulness training.
Beoordelingen
- Monique Koot·
De Mindfulness training in Amsterdam Zuid was in een kleine groep en dat maakte dat ik mij al heel snel op mijn gemak voelde. Dit kwam ook door de zeer prettige, respectvolle manier waarop de training werd geleid door Saskia Beugel. Zij luisterde goed en zorgde ervoor dat een ieder van ons voldoende aandacht kreeg. Er was daarnaast genoeg variatie in de meditaties en andere oefeningen. Ook de stilte middag die geleid werd door Zohair heb ik als mooi en waardevol ervaren. Ik zou de Mindfulness training bij ZoMindful zeker aanbevelen en Saskia met haar rustige, warme persoonlijkheid als trainster - Monique Koot
- Jeroen Venema·
Saskia luistert goed en weet de juiste sfeer te scheppen en met de juiste oefeningen een ontspannen omgeving te creëren. Ik heb er veel baat bij gehad en kan Saskia aanbevelen als je jezelf beter wil leren kennen. J. Venema - Ventraco
- Frank Maas·
Mijn vriendin en ik hebben veel geleerd bij Saskia. De bijeenkomsten mindfulness waren steeds zeer aangenaam, goed voorbereid en afwisselend. De meditaties waren fijn, goed geleid ook. De gesprekken konden diepgaand zijn. Dank -
Frank Maas
